Des études scientifiques prouvent les bénéfices du rire à plusieurs niveaux.
On peut citer le renforcement du système immunitaire, la prévention des maladies cardio-vasculaires, la lutte contre la déprime et le stress tout en améliorant les relations entre les gens. En somme, le rire détend !
Il semblerait d’ailleurs que l’humour, en activant les centres de récompenses du cerveau, aurait le même effet que la drogue en libérant de la dopamine, un neurotransmetteur stimulant les sensations de plaisir.
Une minute de rire par jour équivaudrait à dix minutes d’exercices physiques. Il ne faut pas oublier aussi que le rire favoriserait l’érection chez l’homme et la réceptivité sexuelle chez la femme, surtout chez les couples où on aurait plutôt tendance à se prendre trop au sérieux…
Pourquoi donc ne pas mettre le rire à notre menu quotidien?
>Voici les tweets en question :
